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某天和我爸吵架，我吼了他一句，然后去睡觉了。
我开始想：他刚才好像很生气的样子，他还说我这个样子哪像大学生，他是不是后悔让我出去上学了？下学期的生活费会不会不给了？他是不是觉得白养我了？他现在肯定气的睡不着，哎，我也觉得自己不该那样。可我也很委屈呀，他凭什么不尊重我意见，这么多年都不把我当成有独立思想的人，我不只是因为今天的事才发火，他上次出去旅游时候不问我意见就选景点，高中时候他没问过我就给我报补习班，想生二胎也没问我意见直接就生了… 哇我好绝望好想哭… 他是不是也在反思？他肯定还在生气，我去找他谈谈，顺便我是不是要道个歉？他对我失望了怎么办… 然后我站在他卧室门口，听到他震天响的呼噜声。”
—— 知乎作者引觞 w 的回答
# 因
古人云：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
但是我总是这样沉浸在过去的痛苦中无法自拔。我总是回忆过去的伤痛，我总是习惯性地揭开早已干涸的伤疤。明明事情过去那么久我总是回忆起那时的沉默成本，我总是想如果那时候我没有怎么怎么该多好啊，可悲的是，人生没有那么多的「如果」，我也无法得知改变当时的做法会对现在的生活有什么影响。于是我都能在某个时刻情不自禁地幻想如果改变当时的做法，现在的人生会不会变得更精彩。实际上，即使不遗余力，也无法改变过去。所以我只能重复着同样的痛苦，永世不得轮回。我就是典型的思想的巨人，行动的矮子。我曾想过要改善这个问题，但是我无法控制我的大脑。
苏格拉底曾说：“这个世界上有两种人，一种是快乐的猪，一种是痛苦的人！” 他还说：“未经审视的人生不值得活！” 中国的先贤也曾说：“人无远虑必有近忧！”。难道他们说的话都是错误的吗？如果是错误的，那为什么还供奉他们成为伟人？如果是对的，那为什么我们按照他们所说的话去做了，最后却落得了个 “抑郁症” 的下场？感觉人生真的太难了！
承认这些想法消极且负面，对生活无用。 关键为什么一定是要对生活有用的？只专注于眼前才不会有大发展，可惜单凭一己之力又无法改变，我都看不到这点，我懒散，我懦弱，我安于现状，我想要改变但又无能为力，每当我提出一个担忧例如核废水 (现在好像没有人关心这个了罢)，父母却说是我胡思乱想，杞人忧天。
# 果
从某种意义上讲，记忆也是痛苦的，所以人们学会了逃避。
但是对过去念念不忘，并不能让我们成为更好的自己。
在开车时，我们的视线如果一直集中在后视镜上，那么就无暇顾及前方的道路。
同样地，把时间浪费在回忆过去上也限制了前行的脚步。
相反，停留在过去会无法享受此时此刻的生活，无法制订清晰的人生规划，无法解决任何问题。
过去的存在只是为了让自己去反思，偶尔夜深人静的怀念。一直沉寂在过往，要怎么给未来创造一个更有意义的过往呢。
东西吃一次，味道可以选择记住，或者忘记，记住的未必就是它原本的味道。
所以能放下就放下，放不下就不放，真的得不到就不要再心存侥幸了。可以收藏起来放在心里，偶尔拿出来缅怀一下也不是不可以的。但，最重要的是活在眼前，眼前的生活才是扭转乾坤的主力。
